הכל על קינואה היא עשירה בחלבון, סיבים מסיסים סיבים שאינם מסיסים נטולת גלוטן כל אלה משפיעים על הערך הגליקמי שלה כמובן והוא אכן נמוך! והיא לרוב יודעת להעניק תחושת שובע ממושכת. קראי עוד...
מדריך טופו לאישה המתאזנת טופו מייצר הרבה התנגדויות. אנחנו לא מכירים אותו כחלק מתרבות המזון שלנו זה הכל..אנחנו לא באמת יודעות איך להכין אותו כך שייצא טעים ומספקוחלק מהדרך קראי עוד...